Yoga

. Die Entfaltung von Heilung und Gleichgewicht: Die Kraft der Yogatherapie Yoga, eine alte Praxis, verwurzelt in Indien, hat Zeiten und Kulturen überwunden, um zu einem globalen Phänomen zu werden. Während viele Yoga mit körperlichen Haltungen (Asanas) und Flexibilität in Verbindung bringen, bietet es etwas Tieferes und Transformierendes – die Yogatherapie. Dieser therapeutische Ansatz nutzt das alte Wissen des Yoga zur Förderung von körperlichem, geistigem und emotionalem Wohlbefinden und macht ihn zu einem mächtigen Werkzeug für Heilung und Selbsterkenntnis. Was ist Yogatherapie? Yogatherapie ist ein ganzheitlicher Ansatz, der die Prinzipien des Yoga mit modernen Gesundheitspraktiken kombiniert. Dabei werden Yogaübungen angepasst, um bestimmte physische oder mentale Gesundheitsprobleme anzugehen. Anders als ein Einheitsansatz ist die Yogatherapie stark personalisiert und berücksichtigt die individuellen Bedürfnisse, Fähigkeiten und Ziele einer Person. Die Wissenschaft hinter der Yoga

                       . YOGA IST EINE VEDISCHE WISSENSCHAFT Die vedische Wissenschaft sind eine uralte Disziplin des Wissens umfasst Yoga, Vedanta, Tantra, Ayurveda, Jyotish und Vaastu.    . "Was ist Yoga? Glaub es oder nicht, das Wort "Yoga" wurde weithin missverstanden, missbraucht und überstrapaziert. Es hat eine universelle Akzeptanz als Aktivität erlangt, wenn es in Wirklichkeit einen Lebensstil darstellt. Der Begriff "Yoga" übersetzt sich buchstäblich als "Vereinigung" von Körper und Geist und bezeichnet einen umfassenden Weg. In der westlichen Welt besteht die Tendenz, Dinge neu zu interpretieren, und im Laufe der Zeit wurde Yoga auf eine Freizeitaktivität, eine Entschuldigung für Pseudo-Erleuchtung oder einfach ein körperliches Fitnessprogramm ähnlich wie Zumba oder Gymnastik reduziert. Verschiedene Fragmente wurden vermarktet und verkauft, um unsere materialistischen Wünsche zu befriedigen - denken Sie an Yoga-Restaurants, Tanzfusion-Yoga, B